【总务百科】二十四节气 | 大寒-广东工业大学总务部

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【总务百科】二十四节气 | 大寒

发布时间：2023-01-20 浏览次数：次

1月20日，农历 十二月廿九 ，大寒 。 大寒，是二十四节气中的最后一个节气， 太阳黄经达300°，于每年公历1月20日至21日之间交节。 "寒气之逆极，故谓大寒。" 大寒是表示天气寒冷程度的节气，是天气寒冷到极致的意思。

大寒节气，常与岁末相重合，2023年除夕夜即将到来，人们忙着准备年货，品尝腊肠腊肉或煎炸烹制鸡鸭鱼肉等各种年肴。但因大寒与立春相交接，饮食上需顺应季节变化，应逐渐减少进补的食物量，多添加具有升散性质的食物，以适应春天万物的升发。

（文图素材来源于网络）

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